6 Канал
ШЕСТОЙ КАНАЛ
В КАБЕЛЬНЫХ ОПЕРАТОРАХ
  
КЭТИС
39 канал
МТС
550 канал
НАВИГАТОР
23 канал
ТРАЙТЭК
105 канал
сегодня среда
17 июля 2019 года
Владимир
-2...-2° C
 



   

 

Новости

 
 

Фитнес-уикенд

01.08.2016
01.08.2016
Здоровый образ жизни - для этих людей не просто фраза. Спорт как смысл жизни! Первый в городе фитнес-уикенд организовал один из топовых фитнес-клубов Владимира. Летнее спортивное мероприятие прошло на смотровой площадке на улице Георгиевской. Почти на целый день этот живописный уголок превратился в спортивный зал на свежем воздухе! Сил, средств и времени в эту задумку инсрукторы вложили немало! Готовились несколько месяцев. Но, признаются, что результат того стоил. 
 
Сергей Сафонов, организатор фитнес-уикенда: "Сегодня будет 5 классов различного формата - это уникальная вело-тренировка на специальных тренажерах, это будут танцевальные уроки, это будет функциональная тренировка и классическая степ-аэробика для девушек."
 
Ирада Рамазанова в фитнесе уже более десяти лет. Ведёт практически все направления, начиная с танцев и заканчивая силовыми тренировками. Без спорта и движения своей жизни девушка уже просто не представляет. 
 
Ирада Рамазанова, фитнес-инструктор: "Я очень требовательный тренер. Я считаю так - если вы решили заниматься собой, тогда приходите и работайте в полную силу. И тогда вы увидите результат. На самом деле, люблю все, что связано с движением, мне тяжело выбрать что-то одно. Я люблю фитнес, я люблю тренировки, групповые занятия."
 
На фитнес-уикенде Ирада провела групповую велотренировку. "Сайклинг"  полностью имитирует езду на профессиональном велосипеде в различных жизненных условиях, то есть человек может подниматься в гору, ехать по песку, грязи, сидя на обычном тренажере. Кстати, за одну такую тренировку можно потерять от 400-х до 800-ста килокаллорий. Кроме того, "сайклинг" помогает укрепить мышцы спины, ног, рук и даже живота.
 
- Я первый раз делаю какие-то физические нагрузки, но пока нормально. Но сиденье очень неудобное!
 
- Тренировка замечательная на свежем воздухе. У меня лучшее место, потому что здесь вентиляции. Так что очень приятно и полезно для здоровья. 
 
Несмотря на жаркую погоду - фитнес-уикенд собрал больше ста человек. Все было бесплатно! Как тренировки, так и дегустация спортивного питания! От участников требовалось только хорошее настроение, желание заниматься и, конечно, спортивная форма одежды.
 
Алексей Колесников, начальник городского управления физической культуры и спорта: "Наша задача, чтобы помочь жителям и тем, кто еще ни разу не был в спортзале, преодолеть вот это вот первое такое стиснение, может быть. Может быть, не совсем понимание, что это нужно, это надо, это очень хорошо!"
 
Главный приз первого фитнес-уикенда - пожизненный абонемент в фитнес-клуб. Выбрать победителя помогла случайная лотерея. Розыгрыш состоялся вечером, когда спортивные тренировки уже закончились.





Влада Медкова, Артём Горчаков, 6 канал.

Поделиться:


Комментарии

Susannah
06.08.2016, 04:13
OMGGG THEY"RE AMNNGAZZZIIMNMGAG ! all TDF !so lucky that you guys have sample sales overseas ! we dont have those kinds of things here in indonesia :(

 


 




ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ

Взрыв газа в Коврове устроил больной человек?
Один человек погиб и 11 получили ранения. В Коврове в многоквартирном доме по улице Зои Космодемьянской взорвался бытовой газ.

Губернатор о самом "остром"
Губернатор Владимир Сипягин провёл пресс-конференцию. Общался глава региона с журналистами без малого два часа.

Задавил ребенка из-за невнимательности
Задавил малыша прямо у дома. Ребёнку был всего один год и три месяца. Трагедия случилась в Судогодском районе.

Муж убил жену стамеской
Муж убил жену. Произошло это в микрорайоне Лесной. Обоим по 40 лет. В браке с 2000. Жили недружно.

Праздник владимирской вишни
Пирожки, компоты, варенье - все из одной ягоды. Царица праздника - владимирская вишня. Жители и гости областного центра в восьмой раз отпраздновали Вишневый спас.












 


 

ПАРТНЕРЫ


РЕН ТВ
PROMUROM.RU
 


   


  © 2006—2018, ООО «Шестой канал».
Все права защищены. При использовании любых материалов ссылка на www.6tv.ru обязательна.

Dизайн и разработка — romanlazarev.com